晒伤是一种肌肤因受到大量紫外线照射、产生热伤害后，肌肤除了感到“热、红”还可能有“痛、肿”的状态。肌肤内细胞因经历3-4小时或以上的长时间曝晒，而让细胞产生发炎反应，最后可能会脱皮。不论是晒后或轻度晒伤，其实最有效的晒后保养，是让肌肤回到纯然状态，并以清水打湿脸，隔着毛巾用冰块冰敷，冰镇受到刺激的肌肤。而针对晒后变得比平常更加干燥的肌肤、锁水能力降低的角质层，建议您此时暂停一切复杂保养，先单纯回到肌肤真实需求。

随着年龄增长，肌肤的自然老化虽不可避免，然而，还有一些外在与内在因素，是让人可能比同龄人更显老的原因。那么你知道哪些因素，能加速皮肤老化吗？皮肤老化的外在因素：紫外线光害；环境污染；经常摄取高糖、高盐、油炸与加工食物；长期抽烟；生活作息不固定等。

关于物理防晒和化学防晒，相信很多人都有误解，觉得化学防晒就是指的防晒霜，物理防晒指的是遮阳伞、遮阳帽、防晒衣等，通过遮挡紫外线的方式，才是属于物理防晒。小编曾经也有这样的困扰，但其实，防晒产品也是有分为物理防晒和化学防晒的。