用略低于体温的温水来洗脸是比较好的选择，以手试水温有温热感但不烫即可。热水洗脸虽然舒服，但热水对油脂的溶解效果也高，容易在洗掉脸上多余油脂的同时，也过度清洁对脸部具保护作用的皮脂膜、使肌肤容易干燥；冷水洗脸则容易造成毛孔收缩、无法有效清洁脸部脏污，油性肌肤更应避免。热水对油脂的溶解效果也高，容易在洗掉脸上多余的油脂，造成过度清洁、脸部肌肤紧绷。

敷面膜、去角质，或深层清洁是日常肌肤护理常见的步骤，但是这些常见的保养步骤，却可能藏着让肌肤更容易敏感的陷阱。敏感肌一定要注意减少不必要的保养步骤，能帮助减少肤况不稳定的状况发生。

常听到人说，脸不能经常去角质，对肌肤不好，尤其是敏感肌，角质层比较薄会太刺激。其实角质细胞主要会受到年龄、压力、环境等状况影响，而导致排列变得不规则、代谢时间延后。当肌肤累积过多的老废角质与脏污，脸色变容易看起来暗沉、粗糙以及缺乏光泽感，也更容易造成毛孔阻塞。

想挥别脸脱皮困扰，很多人可能都知道要把“保湿”做好；然而，比起单纯为肌肤补水，我们想说，“补油”更为重要。虽然肌肤的“角质层”含有天然保湿因子能帮助肌肤抓水，但真正让肌肤建立具有锁水功能屏障的关键，其实来自于“真皮层”中的“皮脂腺”分泌到肌肤表层的油脂。一般来说，正常肌肤的角质层含水量约为20%-35%。若油脂分泌不足，角质层含水量便会快速下降；一旦当低于10%，角质便无法正常代谢，肌肤也会因此显得粗糙、黯淡无光、甚至脱皮起屑。

油皮的女性都有这个困扰，经常才出门不到半小时脸就开始出油，就连冬天也是难免油光满面。油皮是因为油脂量分泌过于旺盛导致，容易让脸看起来油光满面。若发现起床后的肌肤，会产生明显的油光，尤其T字部位（额头、鼻子、下颔）与鼻翼两侧的毛孔，容易堆积黑头粉刺和痘痘，那便几乎可以确定，你是属于油性肌肤。那么油性肌肤如何保养呢？

角质是皮肤最外层的屏障，它能够帮助水分不散失，具有重要的保护功能。健康的角质层排列整齐、水分饱满，肌肤看起来就“晶莹剔透”；反之，当它粗糙、干燥、透光度差时，肌肤就会变得“暗沈”。事实上，去角质产品的确有它存在的价值。当脸上有很多老废角质堆积时，可以借由去角质帮助肌肤重获光泽，但如果你的角质层偏薄、没有老废角质堆积，乱去角质可能会出现各种问题。

角质层是位于皮肤的最外层，它具有保护皮肤锁水的功效，而这一层角质会因为皮肤老化、日常清洁不彻底、天气变化、作息习惯改变的原因让它没办法正常代谢，导致堆积在皮肤上，让护肤品没办法被皮肤所吸收，维持皮肤的新陈代谢，让各种皮肤问题出现。

去角质也是护肤中比较重要的一个步骤，但不是任何肤质都适合去角质的，尤其是敏感肌，本来角质层就薄，去角质等于雪上加霜。去角质也不是简单的选择一款产品，而是要根据肤质来选择适合的产品，具体怎么选，一起来了解下吧。

护肤是女人一生的事业，很多人在护肤的过程中总结出来了一些方法和经验，有的看似有道理，其实却在伤害皮肤。在目前有很多流传已久护肤谣言让很多人深信不疑，关于错误的护肤谣言，一定要了解清楚才能正确护肤。

很多人脸上都有红血丝，其实红血丝就是毛细血管的扩张，虽然算不得一种疾病，但对外在形象却有一定的影响，严重时甚至会产生皮肤不适感。因此当出现红血丝时要及时加以改善，避免出现皮肤病变。想要改善红血丝，就得知其诱因。