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抗衰老五大天然良方，省钱又好用
虾青素（Astaxanthin）是一种从微藻中提取的类胡萝卜素，其抗氧化和抗炎特性，可以减轻皮肤光老化和与年龄增长有关的皮肤疾病。《营养素》（Nutrients）一项综合分析发现，直接摄取或局部使用虾青素，能有效地减轻皮肤老化，增加水分和弹性，对于美容使用颇有潜力。
成分科普：花青素的五大作用
护肤是女人一生的事业，在挑选护肤品的时候，你是注重牌子还是注重成分呢？小编觉得成分很重要，比如想要美白就选烟酰胺成分，不同成分对应的效果不同。那么花青素有哪些作用呢？ 其实除了护肤之外，花青素的作用还有很多，比如保护视力、防癌等。
抗糖真的就是抗衰老吗？
糖在我们生活中十分常见，可以说天天都要摄取，只是量不同而已。含糖高的一些食物包括蛋糕、奶茶、糖果等，很多女生都爱吃，不仅长胖还会影响健康。在护肤领域，为了保持延缓衰老，也有抗糖一说，到底抗糖能不能抗衰老呢？小编来带大家了解一下。
去角质要考虑肤质，你的方法对了吗？
去角质也是护肤中比较重要的一个步骤，但不是任何肤质都适合去角质的，尤其是敏感肌，本来角质层就薄，去角质等于雪上加霜。去角质也不是简单的选择一款产品，而是要根据肤质来选择适合的产品，具体怎么选，一起来了解下吧。
过度劳累，也会导致月经提前
月经可以直接反映女性卵巢，子宫等方面健康与否，但是很多女性月经都不规律，或是提前或是延迟。如果你的月经提前，可以考虑一下是不是最近比较劳累，工作生活压力是否特别大，因为这也有可能导致月经提前或者推迟。
果酸焕肤的优缺点及原理解析
在医美的项目中，果酸焕肤相信很多人都听过，但具体功效是什么，有什么优缺点，很多人会不太清楚。下面一起来了解一下果酸焕肤的优缺点及原理解析，希望能帮助到大家正确认识果酸焕肤。
吃甜食皮肤变差？是真的
每个女性都希望自己皮肤白皙，拥有一张美丽的面孔，谁都不愿意脸上长斑、粗糙、暗黄，但事实上这些肌肤问题普遍存在。除非天生好皮肤，否则皮肤变差大多数都是跟饮食习惯有关，比如吃甜食、油炸食品，也会导致肌肤变差，如果你也有以下几种饮食习惯，早点戒了吧。
为什么女性要多吃黑色食物
多吃黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米等黑色食物，既能养血，活血，也能抗氧化。但注意各种食物有禁忌人群，食用前先了解清楚，避免食用后带来伤害。
常见的抗氧化成分有哪些？
护肤品中最常见的外用抗氧化成分，维生素E可降低自由基的活性，维生素C具有强还原性，可以起到促进皮肤胶原蛋白的合成，阻断黑色素生成，还原已生成黑色素的作用。VC和VE搭配起来可以达到做协同增效的作用。
不想长皱纹就坚持做好这几件事情
女人都爱美，都怕衰老，但随着年龄增长，胶原蛋白流失和水分不足必然会慢慢走向衰老。我们无法违背自然规律，但是可以通过保养延缓衰老，起码看起来比同龄人年轻一些。皱纹是走向衰老是常见的一种，想要避免长皱纹，可以坚持做好以下几件事情。
拥有这5个习惯，小心会加速衰老
随着年龄的增长，每一个人都会逐渐老去，但是爱美之心人皆有之，对于衰老，相信每个女性都会惧怕。很多女性在保养方面有所缺失，等到比同龄人衰老了以后，再后悔自己当初没有保养。因此，以下这五种习惯，早点预防，否则真的会加速衰老。
伊的家妍诗美葡萄籽晚安面膜
妍诗美是伊的家旗下的护肤品牌，旗下产品包括面膜、水、乳、精华、洗面奶、隔离防晒等。晚安面膜是伊的家的明星产品之一，广受伊蜜欢迎，那么这款面膜到底好不好用呢？
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