生活习惯影响身体健康，与肌肤健康同样也有着密不可分的关系，如果你经常长痘也很有可能跟生活习惯有关。除了作息不固定、晚睡，和高油高糖饮食容易影响肌肤代谢外，清洁习惯更是长痘痘、粉刺的关键因素之一。以下4个可能导致粉刺、痘痘的生活习惯，你中了几个？

黑头粉刺很让人苦恼，平常没有好好处理皮肤上的油脂污垢，愈积愈多就会造成毛孔堵塞，进而形成黑头粉刺。每次看到都忍不住想要挤掉，但是不正确的去粉刺方法，可能会导致毛孔粗大，下面来教大家一些正确清粉刺的方法，不要再做错了！

对于现代年轻人来说，熬夜已经是常态了，虽然知道熬夜对皮肤不好，但还是习惯熬夜。在我们现今的生活，不要说11点了，要能够12点之前睡觉都算是少数了，今天小编就来具体告诉大家关于熬夜对皮肤的危害，希望大家能重视作息习惯，做到早睡早起。

主要原因包括不注重保湿步骤，导致水油不平衡，影响油脂分泌，保湿对维持角质层的屏障保护功能非常重要。还有可能是卸妆不够干净，平日卸妆不够彻底，会长期增加毛孔负担，令毛孔愈撑愈大。又或者去角质／焕肤过度，过度使用焕肤或磨砂产品，一来会破坏角质层的健康，二来磨砂时太大力亦会拉松皮肤，使毛孔变得更大。

粉刺真的是一个烦人的问题，但偏偏最容易看到的就是粉刺，不仅皮肤一粒粒的不美观，上妆也会特别不服贴，没处理好还会使毛孔变大、形成坑疤的月球表面，简直是爱美女性的“克星”。想让粉刺远走高飞，就要知道清洁保养怎么做，一起来学习所有除粉刺的方法吧～

一般俗称的青春痘、痘痘，其正式的病名叫做痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性感染疾病，是因为毛囊被死皮细胞和皮肤油脂堵塞产生感染导致的疾病，由于太常见的缘故，因此是非常容易被低估跟忽略的慢性病种。据统计，在12-25岁这个年龄区间，有85%的人患有不同程度的痤疮，大部分的人会随年龄增加而改善，但仍有部分的人持续被纠缠到30或40岁。

角质层是位于皮肤的最外层，它具有保护皮肤锁水的功效，而这一层角质会因为皮肤老化、日常清洁不彻底、天气变化、作息习惯改变的原因让它没办法正常代谢，导致堆积在皮肤上，让护肤品没办法被皮肤所吸收，维持皮肤的新陈代谢，让各种皮肤问题出现。

在护肤这条路上，真的是每个人的方法和经验都不同，因为每个人的肤质不一样，针对的问题不同。然而有些护肤知识，看似没啥问题，但其实毫无根据。就比如有的人认为护肤品越贵越好，其实不是的，适合自己皮肤才是最好的，要根据自己肌肤需求选择适合自己的产品。

化妆、卸妆几乎是每个爱美女性每天都要做的事情，都说卸妆不彻底会对皮肤造成影响，因此要注意一定要卸干净。卸妆产品有卸妆水、卸妆油、卸妆乳等，但有的女性用卸妆油会有焖痘的情况，这是什么原因呢？

洁颜蜜是伊的家9月份新推出的一款针对油敏肌研发的洁面产品，一经上市频频断货，可谓十分受欢迎了。洁颜蜜受欢迎一方面原因是氨基酸表活成分总添加量高达65%，温和及洁净力兼具，还有一方面是洗卸合一的功能。那么用伊的家洁颜蜜可以不卸妆吗？来了解一下吧。

皮肤爱出油，总是带有“光泽”，对着电脑几个小时肌肤就看着油腻腻的，今天，小伊为各位姐妹分享油性皮肤护理方案。

今天，小伊带大家了解一下针对黑头、长痘、过敏干痒问题的家居护理方案。