《闺蜜好美》林允王菊种草GIBSON XFUN营养代餐奶昔

GIBSON XFUN营养代餐奶昔深受明星青睐,比如黄圣依谈到如何保持身材的时候,给大家分享了GIBSON XFUN代餐奶昔;另外,GIBSON XFUN还联合明星林允、王菊共同亮相由优酷及西瓜视频播出的综艺节目《闺蜜好美》。

《闺蜜好美》是一档聚焦闺蜜关系的时尚改造类综艺。每期将邀请两位颇具知名度、且拥有独特见解的女艺人,在时尚相关领域专家达人的协助下,对当期素人的闺蜜朋友,进行全方位的改造。

《闺蜜好美》林允王菊种草GIBSON XFUN营养代餐奶昔插图

最新一期节目中邀请了一线明星林允及其闺蜜王菊一起亮相《闺蜜好美》,两人皆具时尚感并且各具特色,十分吸引观众的眼球。喜欢林允的粉丝都知道,林允是一个非常爱吃的女孩,喜欢吃各种零食。

《闺蜜好美》林允王菊种草GIBSON XFUN营养代餐奶昔插图(1)

女生对于零食可谓毫无抵抗力,但明星对于身材管理的要求极高,这也是爱吃的女明星最难以控制的事情之一。当节目中谈到低热量食物的时候,林允给大家推荐了一款代餐奶昔,就是GIBSON XFUN营养代餐奶昔。

代餐是一种新兴饮食方式,方便快捷又低卡,对于忙碌的上班族,想要减肥的人群来说,代餐确实可以解决吃外卖油腻、容易长胖的困扰。但是很多人对代餐以及代餐食品的科学认识不足,导致越吃代餐,身材越胖或者营养不良。因此,GIBSON XFUN提醒大家,一定要科学控脂、均衡营养,在不保证营养缺失的情况下,达到减重的效果。

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GIBSON XFUN提倡的控脂方式,符合限制能量的平衡膳食(CRD)理论。CRD的原理是严格限制总能量的摄入,保证摄入的能量小于消耗的能量,同时配合合理的运动,达到控制体重的目的。这是一种在限制能量摄入的同时,保证基本营养需求的膳食模式,也是医学专家和营养学家推荐的减肥方法之一。

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《闺蜜好美》中王菊还提到低脂零食选择,需要注重配料成分及热量。每瓶GIBSON XFUN营养代餐奶昔的卡路里约为219kcal,低于2个苹果的热量,比一顿正餐少500+kcal,符合CRD“在目标摄入能量基础上每日减少500千卡左右”的减重瘦身方式。

对于配料成分方面,GIBSON XFUN添加了来自我国东北的大豆分离蛋白、美国浓缩乳清蛋白和德国酪蛋白,三重蛋白有助延长饱腹时间。添加了益生菌+膳食纤维,辅助调衡肠道微环境,提高蛋白质吸收利用率。还添加了7种维生素和4种矿物质,满足人体所需微量营养素。

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GIBSON XFUN属于运动营养食品,坚持适量食用能较好地控制体内能量,同时能均衡补充充足的蛋白质、维生素、矿物质等多种身体所需营养,更容易实现科学控制体重。