痛经的原因和治疗方式
很多姐妹可能会出现月经期痛经的症状，严重的甚至影响生活和工作。
月经期有些腰酸不适是正常的，但是如果每次月经期，让你疼痛难耐，那就不是正常的事情了，需要重视。
原发性痛经：发生在月经前和月经期间出现疼痛。
继发性痛经：如果月经期间正常，但在后来变得疼痛，这可能是继发性痛经。可能是受到子宫或其他盆腔疾病的影响导致的，如子宫内膜异位症或子宫肌瘤。
导致痛经的原因
在没诊断之前，确定痛经的原因是不可能的，我们下面主要是分析产生痛经的大多数原因。
首先，以下情况看你有没有，可能会提升痛经的风险：
- 年龄在20岁以下
- 有痛经的家族史
- 吸烟
- 月经期出血过量
- 月经不调
- 没有生过孩子
- 11岁前进入青春期
前列腺素的水平在月经开始前就会上升，前列腺素会引发子宫内肌肉收缩，排出内膜，而收缩会引发疼痛和炎症。
以下是可能导致痛经的原因
经期前综合症（PMS）
经前综合征是一种常见的情况，是由月经开始前1至2周体内荷尔蒙变化引起的，症状通常在出血开始后消失。
子宫内膜异位症
这是一种痛苦的病症，子宫内膜的细胞出现在身体的其他地方，通常是在输卵管、卵巢或盆腔内的组织上。
子宫肌瘤是非癌性肿瘤，对子宫造成压力或导致月经异常和疼痛。
盆腔炎（PID）
盆腔炎是子宫、输卵管或卵巢的感染，通常由性行为传播细菌引起的，导致生殖器官的炎症和疼痛。
子宫腺肌病是指子宫内膜长入子宫的肌肉壁，引起炎症、压力和疼痛。这种病通常比较罕见，它也可能产生经期延长或血量过多的情况。
宫颈狭窄是一种罕见的情况，即子宫颈太小或太窄，以至于减缓了月经流量，导致子宫内压力增加，引起疼痛。
在家改善痛经的方式
- 在骨盆区或背部使用加热垫
- 按摩腹部
- 定期进行锻炼
- 吃清淡、有营养的食物
- 练习放松技巧或瑜伽
- 服用维生素和补充剂，如维生素B6、维生素B1、维生素E、欧米茄-3脂肪酸、钙、镁。
- 抬高双腿或屈膝躺下
- 减少盐、酒精、咖啡因和糖的摄入以防止腹胀
什么时候该找医生
如果你每个月来月经的时候都是很痛苦的，并且影响的你的生活，可能是时候寻求妇科医生的帮助了，比如出现以下症状：
- 至少有三次疼痛的月经
- 流出腹胀
- 伴有腹泻和恶心
- 不来月经时，骨盆疼痛
突然的盆腔疼痛和痉挛可能是感染引起的，及早就医，否则可能会因为感染导致不孕。
如果出现下方的迹象，感染风险很大。
发烧、盆腔特别疼、阴道分必物有臭味。出现这几点，需要尽早就医。
相关医疗诊断
一般检查痛经的根源，医生会做如下几种检查：
医生可能会了解你的病史并进行身体检查，包括盆腔检查，检查你的生殖系统是否有异常，并确定是否感染。
如果医生认为可能有潜在的疾病导致了你痛经的症状，他们可能会进行影像检查。可能包括：超声波、CT扫描、核磁共振等，根据成像检查的结果，医生可能会要求进行腹腔镜检查（医生在腹部切开小口，插入末端有摄像头的管，观察你的腹腔内部。）
痛经对于女性来说是痛苦的，过于严重，需要及时就医做好检查，及时解决病痛。
