AHA和BHA之间的差异

作为护肤品中使用的两大类羟基酸，AHA（α-羟基酸）和BHA（β-羟基酸）有助于促进皮肤细胞更新，从而有助于展现更光滑、更均匀的皮肤。去角质酸的使用可以追溯到几个世纪以前，早在古埃及，克娄巴特拉曾用酸牛奶沐浴以改善皮肤的整体外观和光滑度。今天，化学去角质剂可以在护肤产品中找到，例如洗面奶、爽肤水、精华液、润肤露等。

什么是AHA？

AHA是一种去角质酸，称为α-羟基酸。它们天然存在于甘蔗（乙醇酸）、牛奶（乳酸）和水果来源（柠檬酸）中。如今，当这些酸用于化妆品配方时，它们通常是在实验室中生产的。

在过去的十年中，AHA在护肤产品中越来越受欢迎，旨在最大限度地减少皮肤老化的迹象——如细纹和皱纹、光老化和变色。通常被视为安全有效的去角质选择，AHA通过温和地去除死皮细胞来帮助改善皮肤的整体外观和质地。

AHA的类型：

乳酸

乳酸是一种常见的AHA，用于去角质护肤产品，通过促进死皮细胞的脱落起作用。当用作一致的护肤程序的一部分时，这有助于增强皮肤的光滑度、柔软度和质地。乳酸也是皮肤天然保湿因子(NMF)的一部分，可帮助皮肤保持水分并提供保湿功效。

乙醇酸

乙醇酸是护肤品中另一种最常用的AHA。这种去角质酸具有所有α-羟基酸中最小的分子量，使其能够轻松有效地渗透皮肤。

什么是BHA？

BHA是另一类去角质酸，称为β-羟基酸。β-羟基酸对许多皮肤状况和问题具有深远的去角质功效-包括粗糙和凹凸不平的皮肤、痤疮、牛皮癣、脂溢性皮炎等。与AHA类似，BHA也天然存在于许多植物来源中，但通常是在化妆品中包含时在实验室中产生的。

BHA的类型

在护肤品中，β-羟基酸一词几乎总是指水杨酸成分，因为它是迄今为止护肤品中使用最广泛的BHA成分。您经常会发现这种成分以β羟基丁酸、三聚氰酸、托酸或柳树提取物的名称列出。

总结：

α-羟基酸（如乳酸和乙醇酸）是温和的去角质剂，可以帮助抚平和软化皮肤，并减少细纹和皱纹的出现。

β-羟基酸（如水杨酸）提供温和的去角质功效，特别适用于粗糙和凹凸不平的皮肤、牛皮癣等皮肤状况和易长粉刺的皮肤。

AHA与BHA之间的区别

尽管所有羟基酸都有一些相似之处，但也有一些关键的区别需要牢记。虽然AHA和BHA都可以作为皮肤去角质剂，但AHA被称为“水溶性”，而BHA被认为是“油溶性”。这意味着AHA作用于皮肤表面，而BHA（如水杨酸）作用于表面以及毛孔内。这就是为什么水杨酸被认为可用于治疗毛孔堵塞和皮肤纹理不均匀，而AHA（如乙醇酸）往往将其主要益处集中在细纹、皱纹和晒伤上。

最后，BHA通常被视为两种选择中较温和的一种，因为与AHA相比，它们具有更大的分子量。这意味着AHA（例如乙醇酸）可能因此对某些皮肤类型造成更高的潜在刺激风险。正确使用AHA和BHA（根据产品包装说明或按照皮肤科医生的指示）可以帮助减少任何可能的刺激机会。