敏感性皮肤早晚的护肤顺序

敏感性皮肤与其他肤质一样需要定期护肤，但是其护肤顺序有一些不同。我们在日常护肤的时候需要注意，敏感肌由于屏障受损，所以格外脆弱，必须要精简护肤。

以下是适用于敏感性皮肤的早晚护肤顺序：

早上：

1.清洁：选择温和、无刺激的洁面产品，清洁面部毒素和油脂。建议用清水洗面，避免用过热或过冷的水。

2.喷雾：选择含有维生素C和矿物质的香薰喷雾，有助于皮肤补充水分和滋润。

3.精华素：敏感性皮肤需要特别关注补水和修复，选择含有芦荟、绿茶、叶酸、透明质酸等成分的精华素，能够改善皮肤质量和肤色。

4.面霜：选择含有抗氧化和保湿成分的面霜，有助于保护皮肤的天然屏障，减轻皮肤痒、红和干燥。

5.防晒霜：在户外环境下会受到紫外线的损害，因此选择有效的防晒霜进行保护。

晚上：

1.卸妆：选择温和的卸妆产品，卸去日常妆容和防晒霜等化妆品。

2.清洁：同样选择温和、无刺激的洁面产品进行深层清洁，去除皮肤毒素和代谢废物。

3.护肤水：选择含有天然植物精华、茶树精油、甘油等成分的护肤水，补水以及舒缓皮肤。

4.精华素：同早上步骤。

5.面霜：选择一款面霜，在夜晚滋润皮肤，舒缓敏感。

可以根据自己的个人情况进行适当调整，但是一定要记得坚持以上护肤步骤才能达到最佳护肤效果。同时也要避免使用刺激性化妆品、用力搓洗皮肤以及摩擦皮肤等行为，这些都会加重敏感性皮肤的问题。