皮肤问题的共同途径：水分不足

我们都知道补水对于皮肤健康的重要性，很多肌肤问题都是肌肤缺水导致的，比如出油、痘痘、干燥、敏感……这些问题，大多和皮肤缺水有关。

易干燥的皮肤，主要是角质层偏薄，本身含有的水分就比较少，加上皮脂膜常常不完整或者受到损伤，导致水分不能持久的保持在角质层，从而导致皮肤干燥、细纹甚至严重的情况下脱皮。而敏感肌则是皮脂膜和表层角质出现了破坏，导致皮肤发红、发痒，同样也是“锁水膜”受损的一种表现。

影响皮肤命运的关键：水

从表皮层到真皮层，其实水分的分布并不均匀。简单来说，从深层向外，水分是逐渐减少的。但这个减少并不是平均减少，相反，真皮层和表皮深层，皮肤的含水量相对稳定。这主要源于真皮层的渗透。但在角质层部分，水分因为可以很快蒸发到空气中，所以最容易出现缺水的情况。

基底层细胞的分裂，到角质层细胞脱核角化，变成没有细胞结构的角质，都需要水分的参与。真皮层也依赖水分参与新陈代谢，胶原蛋白、透明质酸、弹力纤维等结构，都需要吸附大量水分子参与。因此水对于皮肤来说，不仅仅是影响水润、光泽感等“外观”的重要因素，更影响皮肤细胞正常的生理功能。

如何做好皮肤的“保湿”？

影响皮肤水分的因素主要是两个，表层屏障的“锁水”，和深层肌底的“含水”。

解决表层屏障的锁水，关键在于皮脂膜的修护，特别是一些油性成分使用（比如精华油），可以很好的作为人工屏障，用来修护损伤的屏障功能。

而解决深层肌底的含水量，则是要改善肌底层细胞缺水，通过一些小分子的渗透至肌底层，像海绵一样锁住水分，帮助基底层细胞获得足够水分。

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