关于保湿的核心规则

皮肤干就要补水?很多姐妹想必都是这样认为,但其实皮肤干的除了缺水,更是因为皮肤没有足够的保湿能力。所以缓解皮肤干,需要的是加强保湿,但保湿不等于补水,保湿是锁住水分,不让水分流失,而补水就是补充水分而已。没有保湿的话,即使补再多的水也会漏掉,皮肤依旧干。

关于保湿的核心规则插图

1、用爽肤水面膜来保湿?

有的人会抱怨,某某爽肤水或面膜怎么不保湿。其实爽肤水和面膜本身的作用就是补水,保湿作用不强,因为它们里面并没有植物油、合成油,硅油或矿油等封闭成分。这些封闭成分虽然不能吸水,但它们可以像保鲜膜一样,挡住水分流失。

一般乳液面霜里面的封闭成分会比较多,保湿能力比较强,所以如果要缓解皮肤干,多敷面膜、多用爽肤水,只能起到短暂作用,如果后续不用乳霜来封存,皮肤还是会干。

2、皮肤油就不需要保湿?

有的人会跟你说,皮肤油就不需要保湿。但其实皮肤油也是需要保湿的。因为皮肤的保湿不仅要靠这一层油脂,还要靠角质层。角质层常常会因为我们洗脸或其他某些因素的影响,从而出现受损,导致保湿能力下降。而当保湿能力下降时,短期之内皮肤反而会分泌更多的油试图加强保湿。

但这些分泌出来的油脂,除了让你皮肤更油,保湿能力终究是有限的,无法代替角质层。所以你的皮肤看起来油,但还是偏干的。因此需要必要的外部保湿,只不过选择乳霜时,可以选择相对清爽的。

3、多喝水皮肤就不会干?

有的人会跟你说,多喝水皮肤就不会干,但其实未必。皮肤干的原因有两方面:水分供应不足和水分流失增加。如果是水分供应不足,例如你去沙漠长时间没喝水,这个时候,身体就会重新分布水分,例如尿液重吸收增加,回收大量的水分,而且机体还会调动其他地方的水分,并将它们首先供应到特别重要的器官,所以皮肤中的水分也会被调动而减少。

4、用了乳霜,皮肤还是干?

如果用了乳霜皮肤还是干,可以再加用护肤油。例如精华油,可以在乳液或者面霜里面加一两滴精华油,这样也可以加强保湿。