脸部不同位置起痘的原因（配图解说）

现在不管是不是青春期，肌肤起痘问题都是很多女性关注的焦点，随着自身饮食不规律、睡眠不足、精神压力与荷尔蒙失调等问题产生，女性脸部起痘已经成为了常态，今天小编带大家了解脸部不同位置长痘的原因。

1、额头和鼻子长痘

额头和鼻子起痘，通常是与压力、消化不良、睡眠不规律有关。

如果额头总是冒痘，可能暗示你肝脏毒素累积较多，肝脏毒素增多是昼夜颠倒、长时间熬夜有关。

建议：保持充足的睡眠习惯。培养自己良好的睡眠习惯，让肝脏排出毒素。同事注意不要用手触碰额头，手上细菌较多，经常触碰额头部位，导致细菌感染冒痘。

2、眉毛区域

我们眉毛区域长痘，很可能暗示我们心律不齐有呼吸方面的问题。有时，也和我们自己选择的眉毛相关化妆品涂抹有关联。当胆囊出现问题时，眉毛区域也会起痘。

建议：这类人不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

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3、发迹痘

当我们发际线周围出现痘痘的时候，可能和我们使用的护发产品的成分有关联，比如护发成分中的油性成分。

建议：每天洁面时注意发际边缘的清洁，清除堵塞发际周围毛孔的代谢物。做好卸妆和清洁的工作，做好去角质工作，保持皮脂的分泌正常。使用洗发用品时，多看看洗发用品的成分，看是否有提升皮脂腺分泌的化学成分存在。

4、腮边长痘

如果我们肝脏负担加重，痘痘就会出现在耳际、脖子和脸交界处，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。

如果你发现脸上的痘痘总是反复出现在一个位置的话，原因很可能是淋巴排毒不畅。

淋巴排毒不畅一般是由于血液循环不畅导致的，这种情况下女性肌肤内部的毒素无法排出，从而就会导致大量的毒素堆积长痘的现象，这种痘痘主要是由于毒素堆积导致的，也就是采用排毒的方式可以改善痘痘问题。

痘痘长在下巴，甚至是颈部的话，那就是胃部湿热引起，辛辣、油炸食物要少吃。

采取方法：可以用按摩油对脸部进行按摩，促进淋巴循环。同时，我们需要肝胆排毒。不可劳累，调整睡眠时间，特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。

5、下巴长痘

下巴长痘对于很多女性来说是最常见的部位，特别是经期前，因为经期会导致荷尔蒙紊乱，下巴就容易产生痘痘。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。

小贴士：女性朋友们应少吃凉性食物。

虽然脸部不同区域长痘的原因各有不同， 但是也有共性，比如和饮食、激素、心情、化妆品成分相关，大家在日常肌肤护理时，可以针对不同部位，对症下药，合理调整，便于处理痘痘问题。

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