肌肤敏感红血丝和内调的关系

如果肌肤长期处于干燥状态，会导致水循环变差，当细胞缺水的时候，细胞的角质层对外抵抗能力就会下降。一旦遇到干燥季节，就会侵蚀角质层，出现红血丝的情况。肌肤敏感红血丝可以通过内调来改善，你知道两者到底之间的关系是什么吗？

红血丝形成的原因

1.皮肤屏障破坏，角质层变薄

2.皮肤过敏、炎症等

3.毛细血管壁的弹性降低（过度日晒等）

4.乱用激素类药物等导致毛细血管不正常的扩张

红血丝与内调的关系：

红血丝是因为面部毛血细管扩张或一部份毛细血管位置比较浅而引起的一种面部现象，皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时都会让脸色变红。这些都与胶原蛋白流失，抵抗力下降和肌肤严重缺水有关。内调可补充身体流失的胶原蛋白、抗氧化抑制黑色素的生成，促进皮肤的代谢，促使黑色素更快的淡化出来，紧致皮肤。

肌肤护理重要的是内调，必要时可以医美，护肤品的话不可能治本。

想要清除红血丝，需要先修复屏障功能，再收缩血管，最后再提高整体皮肤运行的健康状态，三者相结合。期间需要的是耐心，内调品需要坚持4-12个月才会达到明显的效果，在一年左右的时间，身体98%细胞都会被重新更新一次。所以不管是要美容，减肥，改善亚健康都需要耐心，给身体一点时间改变自己！

为什么要长期坚持外养内调才会有效果呢？

其实护理是分阶段性的：

1、适应期，一般是密集补水期，调理肌肤底子，为后续功能性保养打下基础

2、改善期，也就是修复期，如果第一阶段做得好，第二阶段改善效果是最明显的

3、巩固期，之前的痘痘、痘印、斑点等问题都会变浅变淡

4、保养期，这是最重要的阶段，不要因为皮肤改善就放任不管，还是要做好预防和日常保养，避免恢复原样

如何防止红血丝生成？

1、经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；（注意不是冰水哦～34度最好）

2、不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮

3、经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性

4、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重

5、热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀