盘点18种真正的抗衰成分

女人过了25岁，肌肤状态开始下滑，包括新陈代谢减慢，肌肤也会因为外界和内部的问题收到损害，包括空气质量、换季、荷尔蒙分泌紊乱、压力等问题，30岁以上的女性开始出现越来越多的眼角细纹，每位女性都想在时间流逝中，减缓衰老的速度，所以市面上推出很多抗衰成分的护肤品，以及美容医疗机构的相关项目，主要是致力于减缓衰老，让肌肤保持风采。

今天，小伊，给大家盘点护肤中起到抗衰作用的18种核心成分，帮助你选择护肤品时，认准其中的抗衰成分。

1、广谱防晒霜

严格意义上讲，防晒霜是一种产品，而不是一种成分，单独拿出来放在第一位，主要是告诉大家紫外线对肌肤衰老的严重影响。如果你在日常没有做好防晒，就没有必要在其他抗衰老成分上浪费你的时间和金钱了。

阳光照射是导致衰老迹象的主要原因之一，从斑点到皱纹，这是一个可以证明的事实。

广谱防晒霜既能阻挡导致老化的UVA射线，又能阻挡导致灼伤的UVB射线。建议的使用SPF30，记得过几个小时如果哟啊外出，还要重新涂抹。

防晒霜主要分为矿物和化学广谱防晒霜，选择哪种是个人偏好的问题，物理防晒霜适用于敏感肌，不容易产生敏感反应，而且，氧化锌和二氧化钛这两种最常用的矿物防晒成分是比较安全的。

2、神经酰胺

我们的皮肤最外层被称为皮肤屏障，其主要作用是将水分保持住，将刺激物挡在外面。神经酰胺是保护我们肌肤屏障的健康脂质。由于神经酰胺能帮助防止刺激物进入皮肤，如果你容易患湿疹，它们也是一种很好的成分。神经酰胺基本上没有任何缺点，它们对任何皮肤类型都是一种有效成分。

3、胶原蛋白

胶原蛋白是皮肤中最重要的蛋白质之一，是保持皮肤紧实和牢固的基础，就像床垫下面的弹簧。问题是，随着我们年龄的增长，我们的天然胶原蛋白产生的速度减慢，各种外部因素也导致了胶原蛋白的分解。

目前护肤品中的充足人源胶原蛋白凝胶，可以修复肌肤屏障，也可以缓解痤疮痘印问题。还有水解胶原蛋白，含有亲水性的天然保湿因子，三螺旋结构，可以很强的锁住肌肤内的水分

4、甘醇酸

甘醇酸的特点是分子小，可以渗透到深层肌肤。甘醇酸可以去角质，温和地溶解死皮细胞，改善皮肤纹理、颜色和毛孔大小，甘醇酸还有另一个独特的抗衰老好处，它能提高皮肤中胶原蛋白和弹性蛋白的水平，帮助抵御皱纹。需要注意的是甘醇酸对某些人来说可能会有刺激性，特别是那些皮肤超级敏感的人，或者浓度过高时，所以慢慢开始用，以便给你的皮肤足够的时间来适应它。

5、乳酸

乳酸一般是牛奶提取的，比甘醇酸更温和，刺激性更小。它是一种常见的抗衰老成分，有助于均匀和提亮肤色。此外，与许多其他去角质成分不同，如果使用不当可能会造成干燥。

乳酸已被证明可以增加皮肤的天然保湿因子，但是乳酸是易感的，需要做好防晒。

6、透明质酸

透明质酸这种成分姐妹们并不陌生吧，很多保湿锁水的产品中都会看到它的影子。透明质酸就像海绵一样，把水吸到皮肤里，然后把它所在皮肤里。透明质酸不仅保湿还能让肌肤丰满，填补细纹，为了让成分有效地发挥作用，需要有水分存在。比如，如果你坐在沙漠中间，把它涂抹在干枯的皮肤上，它就不会起作用。最好是子啊略微湿润的皮肤上使用透明质酸，或将其与其他保湿剂一起使用。

7、霍霍巴油

霍霍巴油源自一种植物，与皮肤中自然发现的油相似。霍霍巴油不会堵塞毛孔和产生粉刺，保湿还能舒缓干燥、受刺激的皮肤。霍霍巴油还含有维生素E，有一定的抗氧作用，还具有抗炎作用。

8、烟酰胺

如果你正在处理任何形式的发红或刺激，或酒糟鼻等情况，可以使用烟酰胺。烟酰胺有助于修复发炎的皮肤，还可以提亮皮肤，改善色斑问题。

9、视黄醇

现在打开短视频，看到早C晚A护肤方式，其中晚A就是视黄醇，也称作类维生素A。

视黄醇可以提高细胞的周转率，也就是加快了去角质的过程。视黄醇是一种针对细纹和光损伤的抗衰老成分。

不过，视黄醇对有些人来说是非常刺激的。使用它的时候需要为自己的肌肤建立耐受，使用它是最好先涂一层保湿霜，涂完视黄醇后，再涂一遍保湿霜，可以有效降低皮肤发红，起皮问题。视黄醇是晚上使用的，白天对于阳光是易感的，容易失去活性。

10、维生素C

上面提到视黄醇，就不得不提到维生素。维生素C有助于中和因暴露于环境因素（如阳光和污染）而造成的皮肤损害的自由基，而且还能干扰皮肤中多余色素的产生，帮助淡化斑点和色斑。它还有助于刺激胶原蛋白的产生。有些人对维生素C可能比其他人更敏感，可能会遇到一些刺激，而且如果暴露在阳光和空气中，它也非常容易失去活性。所以我们日常买的维生素C精华液是放在深色不透明瓶子里的，把它们藏在阴凉的地方。

11、表皮生长因子

生长因子是源自人类细胞、动物细胞或植物细胞的大型蛋白质，可以促进胶原蛋白和弹性蛋白等结构蛋白的增加，它们还有助于受伤后的组织修复，如微针和激光项目做完后的修复。

12、肽

肽是蛋白质的组成部分，并发出信号，帮助建立胶原蛋白，研究表明肽在抗衰老方面相当有效。2020年对20名40岁以上妇女进行的一项研究发现，肽的局部应用在短短两周内创造了 “皮肤皱纹的显著改善”。伊的家妍诗美之前推出寡肽安瓶精华，就是以肽成分为主。

13、辅酶Q10

辅酶Q10的缺乏会导致无法正常产生胶原蛋白和弹性蛋白，这是健康皮肤的两个主要组成部分。不幸的是，大多数30岁以上的人如果不服用含有这种酶的补充剂，就会缺乏。辅酶Q10存在于身体的每个细胞中，它提供强大的抗氧化保护和促进胶原蛋白的能力。

14、白藜芦醇

白藜芦醇是一种强大的抗氧化剂，对中和自由基、改善皮肤外观、减少细纹和皱纹至关重要。这是一种天然的抗氧化剂化合物，在葡萄皮和红葡萄酒中发现的数量很多。伊的家小美人面膜曾经推出一款白藜芦醇面膜，受到很多伊蜜的喜欢。

15、虾青素

减少活性炭、自由基的产生，抵御紫外线对皮肤的侵害。

16、二裂酵母

二裂酵母可以保护肌肤免受紫外线的伤害，可以有效预防表皮及真皮的光老化。伊的家妍诗美的护肤品很多采用了二裂酵母发酵产物，修复肌肤屏障，帮助锁水，比如肌底水光套装。