维他命B3对肌肤的五大好处

维他命B3又叫烟酸,是人体不可缺少的营养成分,对身体的健康发育有很大的帮助,同时它还有美容养颜的功效,在保养品中渐渐成为不可或缺的角色。下面就来介绍一下维他命B3对肌肤的五大好处。

1、美白

维他命B3与处方药物的美白功效相当,且相对更加温和。而维他命B3的美白作用,主要是来自于阻断黑色素的传递,并减少紫外线照射后的黑色素制造。

2、抗痘

对于痘痘肤来说,维他命B3可谓是梦幻般的好成分,不但具有抗痘功效,同时它的美白作用,还可以预防痘痘发炎留下的色素沉淀。

3、抗老

目前市面上抗老成分百百种,部分成分的产量稀少、取得不易,造就了其高贵的价格,但其实现在还有更好的选择,维他命B3可帮助改善皱纹并增加肌肤弹性,且维他命B3也具有辅助抗氧的效果。

4、强化皮肤屏障

皮肤的角质层是由成千上万个细胞所组成,若把每个角质细胞想成砖块,连接砖块间的水泥就是细胞间质,也就是皮肤原有的保水因子,它们是由神经酰胺胆固醇脂肪酸所组成,形成了一道坚固的皮肤障壁可以预防水分流失,并调整皮肤含水量到最佳状态。

5、舒缓

维他命B3可以舒缓异位性皮肤炎,同时对于酒糟性皮肤炎干燥发红症状及脂漏性皮肤炎有一定的作用。

维他命B3可以为肌肤带来许多好处,让肌肤更平滑、更明亮、更年轻。更重要的是,每天都要勤奋地做好防晒来保护皮肤免于紫外线伤害,防止肌肤老化