分享日常的天然美白方法

每一个姐妹都希望自己的皮肤白皙有光泽,然而想要变美变白,护理是少不了。除了做好肌肤保养之外,还可以结合一些饮食来改善自己的肌肤状况,下面给大家推荐几种天然的美白方法,简单又方便,平时在家就可以做到。

分享日常的天然美白方法插图

1、柠檬:柠檬含有丰富的抗氧剂和维生素C,可以有效美白肌肤。可以将柠檬汁涂在脸上,然后洗掉,或将柠檬汁与糖混合,当作面膜使用。

2、酸奶:酸奶含有丰富的乳酸,可以帮助解除角质,从而美白肌肤。可以将酸奶涂在脸上,然后洗掉,或将酸奶和小麦粉混合,当作面膜使用。

3、草本护肤品:许多草本护肤品,如玫瑰水,洛神花水等,都含有天然的美白成分,可以有效美白肌肤。

4、蔬菜汁:蔬菜汁,特别是西兰花汁,含有丰富的抗氧化剂和维生素,可以帮助美白肌肤。

5、蜂蜜:蜂蜜是一种天然的抗菌剂,可以帮助修复受损的皮肤,并有助于美白。

6、水果:橙子含有大量的维生素C,可以帮助皮肤保持健康,促进美白。香蕉含有大量的钾,可以帮助皮肤保持水分,促进美白。番茄含有丰富的维生素C,对美白皮肤非常有益。

上述方法都是天然的,不过要变白一定不要忽视防晒,很多时候护肤和内在保养做的再好,如果不注重防晒,还是会功亏一篑。紫外线不会随着温度变化而减弱,冬天臭氧层薄弱,紫外线刺激更强,不做防晒,不仅暗黄长斑还老得快。

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防晒霜一定要用起来,推荐妍诗美水感轻薄防晒霜,质地轻薄,清爽保湿,可减弱紫外线UVB对皮肤的伤害。隔离阳光、防护肌肤,易吸收不黏腻,亮泽肌肤,水感防晒,保护肌肤。