皮肤缺水的表现及补水方法

其实大部分的肌肤问题,都是由肌肤缺水导致,比如换季的时候,皮肤最容易泛红干燥瘙痒紧绷。上妆后,妆容不服贴、脸上干纹明显,这些都是肌肤发出的缺水信号。下面来具体给大家讲讲皮肤缺水有哪些表现,以及快速补水的方法有哪些,赶紧来学习吧。

皮肤缺水的表现及补水方法插图

皮肤缺水的六大症状脱皮脱屑;干燥紧绷;痘痘频发,更容易留下痘印;蜡黄暗沉;涂护肤品有刺痛感。这些都是肌肤缺水的表现。

皮肤缺水原因分析:为什么皮肤会缺水?

季节变换或空气干燥,加快肌肤水分流失速度

随年龄增长,老化的皮肤保湿屏障功能减弱

卸妆不彻底或过度清洁、过度去角质,破坏肌肤屏障

不良的生活习惯及作息不正常,如抽烟喝酒、熬夜

使用含刺激成分的保养品或保养不当,如补水没锁水

紫外线会造成水分流失及油脂分泌增加,防晒工作不能忽略

皮肤缺水怎么办?3招有效补水方法学起来!

1、喝足量的水

每天多喝水,不要等到口渴才喝,坚持适量的饮水才能为身体真正的补水,加速新陈代谢的速度,有效排毒,也可以维持肌肤底层的水分含量,保持肌肤润泽健康

2、定期敷补水面膜

简化护肤步骤,建议一次使用不超过3种的温和性质保养品,减少肌肤负担。敏弱肌的保养追求维稳,选择有保湿及修复功效的产品,补充保湿剂滋养肌肤,修护受损屏障,增强肌肤的抗敏功能。

3、使用封闭性较高的保湿产品

补水只能浸湿角质层,保湿则是在皮肤表面形成一个锁水层,留住水分营养,减少水分蒸发。油性肌肤可以选择清爽的保湿乳液干性肌肤则选择乳霜或是油类保养品,提升保湿效果。

皮肤缺水的表现及补水方法插图(1)

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