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生酮饮食是一种低碳水化合物、高脂肪、适量蛋白质的饮食方式。在这种饮食模式下,人们…
体寒是一种常见的身体状况,主要表现为寒冷感、手脚发凉、易感冒等。在中医理论中,体…
对于一些易胖体质的人群来说,减肥可能是一件非常困难的事情。否则,他们即使在严格的…
背部痘痘也很常见,无论是在青春期或者成年期。背部是我们身体较为隐蔽的部位,不容易…
油性皮肤是指皮肤过度分泌油脂,从而导致面部油光满面、毛孔粗大甚至长粉刺、暗疮等问…
体重居高不下,体态越来越差,到底该怎么办?肥胖不只是慢性病的根源,更可能衍生并发…
生酮饮食或者大家比较陌生,原先这是用来缓解癫痫发作的一种饮食方式,不过近年来在减…
若平常勤保养、防晒,却发现肌肤的老化速度并没有跟着减缓,症结点可能出在饮食身上,…
少盐少糖是养生人士一直提倡的,如果摄取过多的糖,容易导致体重增加、肥胖、糖尿病等…
春暖花开,新的一年到来,也该到了减脂的时候了,想要在夏季露出美丽的身材,就得开始…
夏季爆款反季好物,相约7.28日周三晚8点