补水和保湿，两者缺一不可
补水和保湿是皮肤护理的重要步骤，但很多人认为补水和保湿是同一步骤，实际上它们是有区别的。补水和保湿都非常重要，缺一不可。本文将详细介绍补水和保湿的区别，并为您提供关于补水和保湿的必要信息，帮助您实现完美的皮肤护理。
补水的定义：
补水是指将水分补充到皮肤的表层，以防止皮肤因缺水而干燥、暗沉、粗糙。皮肤的水分流失可能是由UV辐射、化学物质、高温和低湿度环境以及过度清洁等因素引起的。水分的流失会导致皮肤表层产生龟裂、干燥、搓泥等问题。
皮肤补水的方法，除了勤敷面膜之外，主要是选择好的补水产品，比如精华。
保湿的定义：
保湿是指在肌肤表面形成一层保护层，避免肌肤损失水分。保湿可以帮助锁住补充的水分，维持皮肤的柔软和弹性。如果没有保湿，即使补充了很多水分，水分也很容易流失，皮肤容易出现干燥和分裂。
皮肤保湿的方法，主要是用乳液或者面霜，或者精华油，将皮肤的水分锁住，防止水分流失。所以涂了精华后，一定要涂乳液或者面霜，缺一不可。
