如何抑制油脂分泌，清除毛孔污垢

油性皮肤是由于皮脂分泌过剩，而导致皮肤油腻、毛孔粗大，甚至长痘痘的一种皮肤类型。控制油脂分泌和清除毛孔污垢是控制油性皮肤的关键。接下来我们将分享有关抑制油脂分泌和清除毛孔污垢的几种方法。

1.温和洁面

使用温和的洁面产品可以减少刺激皮肤和破坏皮脂膜的可能性。积极清除污垢和油脂，保持皮肤的清洁。

2.使用清爽爽肤水

为避免刺激皮肤，把刺激性较大的酒精型爽肤水改为无酒精的，同时要注意不要使用过于滋润、油腻的化妆水和乳液。

3.合理的饮食

合理的饮食不仅对身体有好处，而且对皮肤也大有裨益。常吃一些富含维生素C/E/A及锌等的食品，这些营养成分可以促进血液循环、细胞代谢，预防粉刺和痤疮的产生。

4.皮肤护理

几种皮肤护理方法，如面膜等，可以配合使用抑制油脂分泌和清除毛孔污垢。适当选择温和含有收缩水分的面膜，能给予皮肤最为贴心的呵护。还可以刷刷酸，控油油脂分泌。

5.深层清洁

深层清洁是控制油性皮肤非常有效的方法之一，它能够帮助清除毛孔内油脂和污垢。使用柔和的清洁剂，能够有效去除皮肤表面的污垢和油脂，同时不会刺激皮肤水油平衡。

抑制油脂分泌和清除毛孔污垢有很多方法，应根据自身皮肤类型和需要选择最适合自己的方法，可咨询伊的家护肤达人，一对一帮助解决肌肤问题。