不注重防晒的后果有哪些

阳光是人类的朋友，它将令我们感到温暖和舒适。然而，过度的阳光曝晒却会直接侵害到人类的皮肤，为肌肤带来各种损伤。不注重防晒的后果是很严重的，让我们来一起了解。

1.皮肤晒伤

晒伤是最常见的皮肤损伤，一般是轻微的。如果在太阳直射时在户外活动，在短时间内没有采取任何保护措施，皮肤就会发红并疼痛。一些人可能还会有水泡和脱皮的症状。

2.皮肤癌

皮肤是身体最大的器官，皮肤癌是人类最常见的癌症之一。长时间的暴露在阳光下会增加皮肤癌的风险。虽然黑色素能够起到一定程度的保护作用，但是小麦色肌肤背后的皮肤损伤可能会在未来多年内发展成皮肤癌。

3.光老化

晒伤与皮肤衰老之间存在着密切的联系。长期曝晒太阳会破坏皮肤的弹性和纤维蛋白，导致皮肤变得松弛、皱纹增多，并且变得容易受到一些症状的影响，其中最常见的就是皮肤色素沉积。

4.变黑暗沉

晒黑是未防晒的直接表现，紫外线会让皮肤产生自由基,基底细胞生成更多的色素，皮肤会变得暗沉无光泽。

5.变成敏感肌

紫外线会损伤皮肤健康屏障，使皮肤的角质层变得薄弱,不能抵御外界的刺激因素。皮肤呈现出高度的不耐受性,很容易出现泛红过敏的现象。皮肤的锁水能力下降，容易出现干燥起皮的症状，面部还易发生红血丝。

因此，我们应该养成日常保护皮肤的健康习惯，例如选择合适的衣物和防晒霜，并避免在阳光直射的时候在户外活动等等。