白天不做好防护会怎么样？

适当晒太阳，对健康又好吃，但如果长期暴露在阳光下，皮肤也容易出问题。随着生活的变化越来越多的人在白天忽视了对皮肤的保护，导致出现了很多皮肤问题。那么，白天不做好防护会出现什么问题呢？

1、越来越黑：长期在阳光下没有受到足够的防护，导致黑色素沉淀增多，使皮肤变黑。

2、长斑：过度曝晒会打乱皮肤细胞的正常新陈代谢，导致皮肤不良光老化，出现斑点。

3、衰老加速：阳光中的UVB辐射会破坏胶原蛋白，促进脂质氧化，让皮肤要提早老化。

4、容易晒伤：不适当的防晒会让紫外线直接照射皮肤，导致晒伤，甚至是晒热或是晒斑等皮肤问题。

5、皮肤松弛：过多的紫外线会破坏皮肤中的弹性纤维，使皮肤变得松弛，长出皱纹和细纹。

6、紫外线直接照射，会导致皮肤过敏：阳光中的紫外线是人体致敏的主要原因之一。长期紫外线伤害有可能导致皮肤的免疫功能下降，从而导致皮肤过敏的发生。

7、毛孔粗大：紫外线会刺激皮肤中的皮脂排出，使毛孔堆积阻塞，再加上胶原蛋白的流失，会衍生出毛孔粗大的问题。

白天不做好防护会出现很多皮肤问题，对身体健康和美丽都会产生不良影响。因此，在白天出门前需要及时涂上适当防晒，同时避免去陌生地方走太晚，不穿透光线的衣服，尽量少在阳光强烈的时候待在户外。