虾青素是什么?有哪些功效和作用

不同的护肤品成分对肌肤起到的作用不同,比如烟酰胺美白、水杨酸去角质、维生素B5修复问题肌肤等等。至于虾青素是什么?对肌肤产生哪些功效和作用呢?一起来了解下吧。

虾青素通常被称为“类胡萝卜素之王”,是一种自然存在的物质,广泛存在于生物界,特别是虾、蟹、鱼、藻体、酵母和鸟类的羽毛中含量较高,是海洋生物体内主要的类胡萝卜素之一,也是迄今人类发现的最强抗氧化物质。

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虾青素对肌肤的功效及作用:

一、抗衰老和抗氧化

天然虾青素是非常强大的天然抗氧化剂之一,比普通的抗氧化产品具有更好的效果,在安全性上也是比较高的。能够有效清除细胞内的自由基,增强细胞修复再生能力,同时强还原性能防止胶原蛋白流失,起到抗皱的效果。

二、让肌肤干净白皙

皮肤是由三层结构构成:表皮层、真皮层、皮下脂肪。真皮层包含了胶原蛋白、弹力蛋白、和其他纤维构成了支撑皮肤的骨架。如果活性氧(ROS)和基质金属蛋白酶(NMP)的破坏活动得不到有效控制,他们就会持续损害这些胶原蛋白,这样就严重阻碍了皮肤自身的修复进程,虾青素则能够显著减弱ROS和NMP对真皮层胶原蛋白、弹力蛋白的破坏,保证了皮肤的正常代谢。

三、防紫外线辐射

紫外线辐射是导致表皮光老化和皮肤癌的重要原因。研究表明,虾青素对谷氨酰胺转胺酶(transglutaminase)具有特殊作用,能够在皮肤受光照时消耗腐胺。因此,虾青素的强抗氧化性可能使它成为潜在的光保护剂,有效清除引起皮肤老化的自由基,保护细胞膜和线粒体膜免受氧化损伤,用于阻止皮肤光老化。

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虾青素其他功效:

作为一种补充剂,虾青素具有强大的潜力,能以一种方便的方式帮助你改善健康。除了肌肤外用之外,还可服用,用于抑制糖尿病肾病、增强免疫力,缓解运动疲劳、增强机体能量代谢、抗炎抗感染特性,还可预防心血管疾病。

这也是虾青素有趣的一点是,食用它是完全安全的,即使每天的剂量高达500毫克。唯一的副作用就是皮肤轻微发红,并且只会在增加剂量时发生。但无论何种情况,建议在服用补充剂之前先去咨询相关专业人士,以帮助规避任何可能出现的担忧。

对于抗衰老的人群,如果外用虾青素结合内服虾青素,同时补充一些富含胶原蛋白的食物,则皱纹的修复会更明显。