夏季炎热该如何保养好皮肤

夏天炎热使皮肤汗液量增加，出油情况也随之增加，因此对于油皮的姐妹来说，痘痘、粉刺等状况也比较容易产生。加上夏天待在空调房，又容易造成肌肤缺水、形成内油外干。那么夏天来了如何保养好皮肤呢？一起来了解下吧

夏日肌肤保养五个关键

1、外出注意散热、降温

夏天外出温度高，出门不到两小时脸上都油腻腻的，要解决控油问题，其实重点还是在散热和降温，湿纸巾跟喷雾是个外出降温的好方法，另外，随时补充水分也是非常重要的。

2、冷热交替容易缺水、干燥

常进出空调房，冷热交替容易对肌肤造成伤害，让肌肤表面水分散失更快、变得更干燥，久了，细纹就容易冒出来。所以空调房记得及时补水，以维持肌肤的含水量；若没有调整肌肤保湿方式，角质层便无法持续有效抓住水分。

3、如何正确洗脸

清洁是护肤的第一步，也是重要的一部，如果清洁不当容易长粉刺痘痘。因此夏天哪怕是脱妆，也要走正常卸妆步骤，先卸妆再用洁面产品洗脸。

4、平衡水油

夏天不只要补“水”，“油”也很重要，“油相互补”是维持角质细胞间间细润滑的关键，主要以保湿乳霜为主。但夏天用保湿乳霜太油腻，冬天入手的美容油暂时先别收起来，可以跟其他清爽保养品混搭使用。

5、注重防晒

夏天一定一定要注重防晒，可以选择隔离/防晒/带把伞，防晒霜建议放在基础护肤之后、上妆之前。

夏天保养其实也不难，就是要做好补水保湿工作，还要重视洗脸的重要性，这里说的洗脸是有没有洗干净，千万不要有化妆品、粉尘、空气杂物等残留在皮肤表面，容易堵塞毛孔。另外就是防晒啦，不注意防晒小心变黑又变老，而且是不可逆的，一定要注意哦。