春季皮肤又干又痒怎么办?

换季皮肤脸红干痒、脸上细纹明显,上妆卡粉,锁水怎么也锁不住,皮肤水分流失快‌,皮肤屏障特别薄该怎么办?

春季皮肤又干又痒怎么办?插图

可能导致皮肤干痒的原因:

年龄

随着体内雌激素水平降低,皮脂分泌减少,这会让原有的肌肤保存水分能力不断下降,也因此提高了当今用胶原蛋白巩固好保湿能力、肌肤修复能力的原因之一。

气候变化

地区不同会有所差异。以台湾来说,秋冬季节大多地区干燥风吹,这个时节就很容易导致皮脂腺、汗腺分泌异常,表面变得更加粗糙,冬天保养形得非常重要。

角质层变化

角质层其实是作为保护之用,里面有所谓天然保湿因子存在,有些时候保养品使用过度、去角质过度,都会使油脂分泌下降,进而缺水

作息

偏食、睡眠差、过度减肥、太过疲劳等等,除了非常影响气色状态,容易使血液循环变不好,而导致肌肤不再润色,失去活力。

另外,也有用到太刺激性的擦拭产品、肥皂等等因素,但这类比较属于短期,过一晚就会没事。

皮肤干燥怎么办?你可以这样做

方才提到很多肌肤干燥的起因,而皮肤干燥的改善,其实可以从更简单的生活习惯开始调整!

1、避免抓发痒部位

肌肤干燥还不算伤害,但如果长时间去抓发痒脱皮部位,则会对皮肤有更深层伤害,那就需要更多时间修复,才能保养。这时候建议可以冷敷15分钟,或者选用适合敏感肌的,温和保养乳液擦拭。

2、注意洗澡

洗澡不要用过热的温度,也可以注意你的身体乳或肥皂,购买更加温和天然的配方。如果真的已有很严重的干燥情形,建议可以两天洗一次澡,或者单次洗澡不要超过10分钟为原则。另外,在擦拭的时候要用轻拍的方式,摩擦可能会有更多刺激,会加深皮肤伤害。

3、加湿环境

加湿器适度调节家里湿度,即便夏天也会因为空调开整晚而有干燥问题。适当调整加湿度,让皮肤都能在睡眠时间完整保持水分,是修护干燥脱皮很扎实的办法!

4、皮肤接触物

衣服与棉被,尽量选以棉质、宽松为准则,也推荐冬天多换床单,因为皮肤几乎就是你接触伤害的第一道防线,脆弱的肌肤需要常常确保让刺激降低。

脸上干痒一般就是缺水的表现,你的肌肤有可能是肌肤屏障变薄导致的,既锁不住水又锁不住油。冬天肌肤干燥建议用油,以油养肤是最好不过的,夏季就要加强补水,多敷面膜,多用补水产品。

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