做好这三步，皮肤才会白嫩细腻

最近夏天来了呀，天气越来越热，有很多姐妹开始跟风买护肤品，看别人安利什么就入什么。买回来之后也是每天勤勤恳恳的用，用了一段时间之后发现，脸上的皮肤问题还是没有解决，有姐妹知道是为什么吗？

有姐妹会说：肯定是她没买对产品呀！其实这是一个方面。其实还有最核心的原因，那就是很多人的护理都只是在皮肤表面。并没有真正从肌底根源去进行护理，没有养护好肌底，就算每天勤恳护肤，皮肤问题都不会有任何变化。

说到养好肌底，很多人只是想着一味的要补就对了，对于肌底养护来说，如果只是单纯的补，那跟姐妹们说，你只做对了三分之一！

所以到底要怎么样做呢？

就好比我们想把大象放进冰箱，那首先要做的，肯定就是要先打开冰箱门啦，把里面的东西都清理干净，然后才能够把大象给塞进去，最后一步就把门关上。那用到肌底养护上，其实也是一样的道理呀！

首先第一步就是要先开门【一清】，得先让我们的肌肤打开吸收通道，后续进行补充的时候才能更好的吸收；

第二步就是补充【二补】，肌肤通道打开后，补充各种营养才会更有效；

第三步就是关门【三防】，正所谓防当然就是防晒啦，有一层防护罩，可以更有效的抵御紫外线等有害刺激侵害皮肤。

总结就是：一清二补三防，想要真正养好肌底，一定要做好这三步哈！具体怎么做，下面来给大家详细讲讲。

一、【清】

特别是像现在夏天到了，皮脂腺分泌开始旺盛，总感觉脸上油油腻腻的，油脂、汗液、彩妆残留通通都在脸上；一不小心就容易堵塞毛孔，影响营养吸收不说，还更容易出现闭口长痘、色素沉积。造成代谢变慢等等一些皮肤问题，而且长期待在空调房里面，皮肤缺水就变得更易老了；所以在夏季的时候，想要皮肤白嫩细腻，一定一定要做好清洁啊！

夏日洁肤公式一：温和洁面

姐妹们可以选择既能洗干净脸，又不会过度清洁的洗面奶，比如含有氨基酸、保湿成分、茶树精油的洗面奶。这样既能洗干净脸，又让脸不紧绷干燥。

另外还有姐妹说，我天天洗脸啊，但是脸上还是有黑头粉刺、而且感觉粗粗糙糙的。那是因为你少了一步：深层清洁。比如说定期去角质、定期用一些泥膜类的产品来清洁毛孔深层垃圾，或者是科学的刷酸，都可以帮助清除老废角质和毛孔垃圾。畅通的毛孔，它才能大口大口喝营养精华，你后续的护理也才能事半功倍。

当你做好正确的洁面+周期性的深层清洁，其实就已经成功了三分之一了！

二、【补】

当我们皮肤吸收通道畅通无阻，下一步就是要补啦！再教大家一个夏日保湿公式：深补水+强功效=水润新肌。如果姐妹们想要达到养护肌底的效果，那建议大家一定要选择功效强！分子量小！高渗透性的护肤产品！因为只有分子量越小，越能进入到皮肤底层，才更有效！比如说精华类产品，一般精华类成分添加的营养、功效性成分比较多，而且精华产品的分子量，相对已乳液、面霜，会小很多，渗透性会更好。所以一般的精华卖的比较贵也是有原因的。要想养好肌底，内在补充胶原、透明质酸、弹性蛋白成分，也非常非常有必要。因此，外补充营养+内补充胶原，为养护好肌底又成功了一步！

三、【防】

夏天不防晒，一切都白搭，因为这个季节最热、紫外线最强，紫外线UVA和UVB，最后导致我们晒黑和晒老，严重的甚至会晒伤。夏日防晒公式：防晒霜+遮阳伞=畅享一夏。如果姐妹们平常要出去户外，比如海边、爬山，一定要选高倍防晒，比如SPF50,防晒系数高、抵御效果也会更强一点。另外，除了涂抹防晒，姐妹们外出也一定要做好物理防晒，比如打伞啊，戴遮阳帽啊，穿防晒衣等等，全方位包裹好自己！

做好以上这一清二补三防，想要养护好肌底，真的就是信手拈来啊。