油痘肌适合喝什么花茶

油痘肌建议大家煮一下清凉下火的花茶喝，毕竟大家过年的时候都是吃得比较上火。煮花茶教程已经为大家整理出来啦，大家保存跟着做哦~

五花茶(清热祛湿)

适合口周长痘,粉刺、丘疹多，口臭口苦、大便粘滞、油光满面的人群

做法:木棉花、槐花、鸡蛋花、金银花和葛花,猛火煲滚后，改用慢火煲大约二十分钟,适量蜜糖调味

板蓝根菊花茶(清肝解毒)

适合左脸颊长痘，易留痘印,爱吃辛辣、肥肉、甜食、脾气大、口苦明显的人群

做法:板蓝根+菊花5-10g，可冲泡或煮茶饮

双花萝卜煎(清热解毒)

适合长红肿热痛、脓疱偏严重的痘痘人群,并还伴随咽干咽痛、便秘便干等问题

做法:萝卜500克,甘蔗500克,金银花10克,竹叶3克。萝卜、甘蔗切碎,加金银花、竹叶、适量水，煎煮去渣取汁,加适量白糖。

玫瑰花茶(化瘀养颜)

适合长期长痤疮粉刺、暗红色丘疹，面部出现橘子皮样凹凸不平、怕冷、便稀的人群

做法:玫瑰花10克,茉莉花5克;将花与茶同置大杯中,以沸水冲泡10分钟即可。