皮肤暗沉形成的原因及提亮方法

皮肤黯淡无光，很难让人留下深刻印象，甚至有的人不化妆都不敢出门。其实皮肤暗沉的原因有很多，缺水、环境、压力、遗传都有关系。下面来具体分析下皮肤暗沉星辰的原因，想要提亮肤色该从何下手。

暗沉的皮肤特点是缺乏光泽、水分和紧致度。皮肤表面的死皮细胞堆积进一步增加了暗沉的肤色，看起来毫无生气和蜡黄。简而言之，暗沉的皮肤与容光焕发、看起来年轻的皮肤相反。

皮肤暗沉的原因

1.老化

随着皮肤老化，细胞更新率会因胶原蛋白合成减少而减慢。这会导致皮肤失去弹性和活力，从而导致细纹和暗沉。

2.死皮细胞的堆积

由于较慢的细胞更新率，死细胞往往会在表皮顶部停留更长的时间。这会导致死皮细胞堆积，从而带走皮肤的自然光泽，使其显得暗淡无光。

3.皮肤干燥

皮肤干燥可能是皮肤暗沉的根本原因。当皮肤无法保持水分时，就会导致失去光泽和柔软度。皮肤干燥的发生可能是由于气温下降、保湿不足或与湿疹或牛皮癣等皮肤病作斗争。

4.使用错误的护肤品

如果没有根据肤质选择合适的产品，那么这些产品就有可能去除皮肤上的天然油脂和水分，从而损害皮肤屏障，导致肤色暗沉和干燥。

5.血液循环不良

当身体血液循环不良时，这会限制血液流向面部的表皮细胞。由于血液中含有一种称为血红蛋白的携氧物质，因此血液流动较差意味着供应给皮肤表面的氧气较少。

7.环境污染物

香烟烟雾、烟雾和辐射等环境污染物会产生自由基，使您的皮肤看起来暗淡无光，自由基会加速光老化过程并导致皮肤暗沉。

如何预防和提亮暗沉肌肤

要获得容光焕发的肌肤，这些是日常护肤程序和生活方式需要注意的。

1.定期去角质

由于死皮细胞的堆积是皮肤暗沉的常见原因，因此解决方案是通过去角质去除它们。去角质是帮助皮肤减缓细胞更新速度的好方法，因为它有助于从皮肤表面脱落死细胞和其他碎屑。一般每周用物理或化学去角质剂去角质2到3次。当然，这个频率可能会因个人皮肤类型而异。

2.保持肌肤水润

保持皮肤水分充足是防止皮肤干燥和暗沉的关键，可以通过白天和晚上使用保湿霜。平时还要多喝水，多敷面膜，或者做一些面部的按摩保养。

3、使用美白护肤成分

为了帮助提亮暗沉的皮肤，请选择含有提亮成分的护肤品。这些包括：α-羟基酸（如乙醇酸和乳酸）、熊果苷、曲酸、甘草提取物、桑椹提取物、烟酰胺、木瓜蛋白酶提取物、视黄醇、维生素C。

4、涂防晒霜

防晒不足会导致皮肤干燥、晒伤，同时加剧现有的色素沉着过度。紫外线会产生自由基，加速皮肤过早老化。因此，防止紫外线对于防止您的肤色首先变得黯淡至关重要。