补充胶原蛋白从哪里下手

胶原蛋白对皮肤功效就像是建造一栋房子的水泥,主要负责黏合与支撑我们身体的各个部位,像是皮肤、骨骼、关节…等,但是当体内的胶原蛋白不足时,便很容易引发生理机能的退化问题,造成关节疼痛肌肤老化松弛、出现皱纹等问题,因此补充胶原蛋白很关键。

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胶原蛋白是什么?

我们都知道人体有70%由水所组成,而次要的成分就是蛋白质,其中胶原蛋白占了整体蛋白质约25-35%,补充胶原蛋白可以帮助延缓老化现象之外,还是维持骨骼健康的关键成份。胶原蛋白是一种纤维性蛋白质,主要由九种必需胺基酸来组成,当我们体内缺少这些胺基酸时,胶原蛋白就会逐渐被分解,然而这些必需胺基酸没办法由人体自行生成,必须借由富含蛋白质的天然食材来提供。

想要补充胶原蛋白,可以从哪里下手?

胶原蛋白是维持肌肤平滑有弹性的重要关键,而胶原蛋白对皮肤功效不仅能增加肌肤的保水度,还能促进肌肤维持细致透亮,同时胶原蛋白对皮肤功效还可以延缓肌肤老化速度,甚至可以改善橘皮组织。

虽然在体内的维生素C和蛋白质充足的情况下,人体可以自行合成胶原蛋白,但是随著年龄增加、紫外线曝晒等影响之下,会使胶原蛋白的合成速度开始变慢,进而容易使肌肤出现暗沉粗糙、皱纹的问题。

因此想要提升胶原蛋白生成的效果,补充胶原蛋白可以透过具备强效抗氧力的谷胱甘,来消除体内所累积的自由基,达到有效抗衰老的功效,还能大幅提升胶原蛋白的生成效果,并且借由谷胱甘肽功效的美白机制,避免皮肤受到紫外线的侵害,还能有效抑制黑色素的生成,只要持续补充谷胱甘肽,就能使肌肤变得透亮又光滑!

想要提升胶原蛋白生成的效果,可以试试胶原蛋白肽果味饮

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胶原蛋白肽作用原理:

1、口服胶原蛋白肽;

2、在人体内被直接吸收或被分解为氨基酸、更小的小分子肽

3、在维C作用下,再度合成机体所需的各种胶原蛋白,以供身体所需(如支撑皮肤、关节、肌肉等)。

对于胶原蛋白肽产品,有些用户往往会望文生义,以为喝了就马上能为身体补充蛋白质,其实原理也并没有那么简单,因为蛋白肽进入人体还需要一系列的运转机制,才能转换成人体所需的胶原蛋白。