GIBSON XFUN代餐奶昔成分主要有哪些
现代都市生活节奏快，忙碌的上班族总是疏忽对身体的打理，为了解决不知道吃什么、吃外卖又怕不卫生的问题，很多人会选择吃“高营养、轻热量、饱腹感强”的代餐奶昔，这样既能保持好身材，又不会缺失营养。
但是，如果对代餐以及代餐食品的科学认识不足，加上市面上的代餐添加成分不一，会容易越吃身材越胖或者营养不良。因此在选择代餐的时候，一定要关注代餐产品成分的构成。
下面以GIBSON XFUN营养代餐奶昔为例，来看看主要含有哪些成分吧。
1、添加2.08倍高蛋白，动植物蛋白搭配
在国内，每100g产品蛋白含量大于20%NRV可称为高蛋白，GIBSON XFUN营养代餐奶昔每100g含25g，约为41.7%NRV，即为2.08倍高蛋白。GIBSON XFUN代餐奶昔添加的蛋白质分别来自东北的大豆分离蛋白，美国浓缩乳清蛋白和德国酪蛋白。3重蛋白的代谢速率不同，食用后梯度吸收，有助延长饱腹时间。
添加来自美国的益生菌，可辅助调横肠道微环境，提高蛋白质吸收利用率，还可帮助排出体内多余杂质。还添加了水溶性膳食纤维，帮助带走多余的肠道垃圾。二者相联合，更有助维护健康的肠道微环境，促进营养素吸收，吃出健康好体质。
3、添加11种维矿物质
每瓶奶昔添加7种维生素：维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素C，维生素E 、烟酰胺；4种矿物质：镁、钙、铁、锌；一瓶补充多种营养。
4、0添加蔗糖，低GI值
GIBSON XFUN在生产过程中不直接添加蔗糖，而是选择低GI值（升糖指数）的结晶果糖和聚葡萄糖作为替代品，6天少吃的糖相当于47罐可乐。而且低GI值（升糖指数）的营养代餐奶昔不会引起血糖升高。
除了丰富的优质动植物蛋白、7种维生素4种矿物质、膳食纤维之外，GIBSON XFUN营养代餐奶昔含有还添加了适量的人体必需脂肪酸、碳水化合物等营养物质。每种营养添加量都参考《食品安全国家标准运动营养通则》，均衡补充营养的同时，更好控制能量摄入，以满足更多需要控制体重的人群的营养需求。
在食用代餐奶昔的时候，GIBSON XFUN建议大家用代餐奶昔替代一餐中部分膳食即可，还可与牛奶、蔬果等其他食物搭配食用。非代餐的日常膳食中的主食建议不要选择单一的白米饭和白面，最好能够搭配一些粗粮与杂豆类食物。
另外，喝代餐奶昔属于限能量均衡膳食（CRD），它是一种安全有效的减重方法，但它需要长期坚持，同时配合合理的运动，才容易达到合理控制体重。具体可咨询GIBSON XFUN专业营养师，在一对一营养膳食指导下实现理想体重。
